Effets d'un entraînement en chambre hypobare sur les performances physiques

par Jean-Marc Vallier

Thèse de doctorat en Sciences et techniques des activités physiques et sportives

Sous la direction de Charles-Yannick Guézennec.

Soutenue en 1995

à Paris 5 .

mots clés

• Anoxémie
• Altitudes -- Influence

Résumé

Ce travail a étudié l'effet d'un entraînement dans une chambre hypobare simulant une altitude de 4. 000 m à raison de trois séances hebdomadaires pendant trois semaines. Cet entraînement a permis une amélioration des performances sous-maximales en normoxie et en hypoxie chez tous les sportifs de haut niveau et chez 4 des 6 sportifs peu entraînés sans que les moyennes soient statistiquement différentes. (. . . )

Titre traduit

Effects of a training program realised in an hypobaric chamber on the physical performances

Résumé

The aim of this study was to check the different effects of an hypobaric chamber training program simulating high-altitude (4,000m), at the rate of three times per week during three weeks. This training program has involved an enhance of submaximal performances respectively at sea-level (normoxia) and high-altitude (hypoxia) in athletes physically active but few trained, and also in high-level performance athletes. (. . . )